Az 50 kilót fogyó sztárszakács legújabb csodareceptje cukor, liszt és tej nélkül: így kell lefogyni és jót enni

Hirdetés


„Bizalom és emberszeretet nélkül jó étel sincs.”

„A főzés művészet, tudomány és pedagógia: az ízek a minőségi életre nevelnek.” – olvashatjuk Buday Péter Facebook oldalán, aki nem csak a finom ízeket, minőségi ételeket szereti, de az egészséges táplálkozás szakértője is. Sokan mondhatják el magukról, hogy vagy az egyik, vagy a másik oldalt képviselik, de kevesen tudják egyszerre mind a kettőt ugyan azon a magas színvonalon űzni.

Így fogyott le Buday Péter:

Az ’Ez Zsír’ címem futó, Sarka Kata által vezetett életmód magazinban volt vendég a sztárszakács:

„Az ember olvas mindenféle csoda dolgot, hogy hogyan kell lefogyni, és akkor mindegyikből egy kicsit az én gondolkodásom szerint, ami tetszett, kivettem. Működik! Egyet tartok szem előtt nagyon, hogy finomnak kell lennie. És ehessem, amennyi jól esik!”

Hirdetés



Ennek szellemében, íme, az egészség és finom ízek keresztmetszettén BudayPéter pár napja saját Facebook oldalán megosztott receptje:

Forrás: blikkruzs.blikk.hu